Ostatnio dodane fotki
Komentarze (23)
Cont șters
24 Decembrie 2011
stary jak ty masz 42 w lapie to ja mam 12:D:D:D
Cont șters
22 Noiembrie 2011
fajna mina ;x
Cont șters
23 Februarie 2011
Łapka ladna oby tak dalej byle do przodu
Cont șters
23 Februarie 2011
bajceps najs
Cont șters
23 Februarie 2011
no łapa jest :D
Cont șters
23 Februarie 2011
łapa 42 ale teraz pewnie polecialo bo redukcja .. nie mierzylem na razie
Cont șters
23 Februarie 2011
Kolego siłownie po tym ze cos tam kiedys pomachałem za czasów gowniarza zaczalem we wrzesniu wiec za niedlugo bedzie 6 miesiecy i to jest moj staz tak naprawde , widziales moja fotke jak zaczalem po wakacjach ??:) ale owszem zgadzam sie jakbym taki poziom prezentowal majac 25 lat a cwiczac caly czas od 18 roku zycia to nic tylko sie pochlastac :)
Cont șters
23 Februarie 2011
nie no masz racje ale ci ktorzy juz traktuja silownie powaznie nie opieprzaja sie na niej tylko daja z siebie jak najwiecej chyba ze ktos chodzi bo musi to juz jest inna bajka ^^
Deoler
22 Februarie 2011
miało być z siebie wszystko .... :)
Deoler
22 Februarie 2011
Wiesz nie każdy daje z siebie na treningu,więc nie zgodzę się do końca,możesz mieć kupę kasy ale bez motywacji i chęci do treningów gówno będzie a nie efekty,samo się nic nie zrobi.
Cont șters
22 Februarie 2011
chyba najbardziej zalezy od stanu portfela bo cwiczy sie zawsze zawziecie na treningach ale co z tego jesli masz kilka groszy i nie mozesz sobie pozwolic na jakas nawet ze tak powiem najtansza diete lub suple
Deoler
22 Februarie 2011
Również od stanu portfela :)
Deoler
22 Februarie 2011
Wiadomo że można byłoby wycisnąć jeszcze więcej,ale to zależy tak naprawdę od kilku aspektów:od diety,rzetelności w treningach,psychiki,ogólnego podejścia do sprawy.
Cont șters
22 Februarie 2011
i wiem ze wiek nie ma tu duzego znaczenia ale tak jak mowie dobrze jest ale robilo by robotę gdybyś miał z 18-19 lat :)
Cont șters
22 Februarie 2011
aha i suple to nie wszystko, taki efekt mozna osiagnac i bez nich :)
Cont șters
22 Februarie 2011
bez przesady znam kumpli co mają po 25-26lat tez nie moje pokolenia a jakos dali radę osiagnac duzo wiecej ;p
Deoler
22 Februarie 2011
Dokładnie,tego typu opinia nie jest na miejscu,głównie się liczy staż,wiek za bardzo tu nie gra roli.
Cont șters
22 Februarie 2011
A czy to wazne ile ma lat?;/
wazne ile cwiczy i jakie sa efekty a nie wiek ...
Bicek
wazne ile cwiczy i jakie sa efekty a nie wiek ...
Bicek
Cont șters
22 Februarie 2011
bez rewelacji jak na ten wiek sory ale Ty jesteś inne pokolenie kiedyś miałeś dwie puszki kreatyny na półce w sklepie i białko teraz możesz się zasypać suplami więc nie wiem jak śmiesz w ogóle wyjechać z takim tekstem
Deoler
22 Februarie 2011
Coś Panie mina nastroszona :skok:
Cont șters
22 Februarie 2011
coś tam jest hehe ;D
Cont șters
22 Februarie 2011
dobrze ale bez rewelacji jak na ten wiek :D
rzadkiprzypadek
22 Februarie 2011
ile w bicu ?