chciałbym o dobrą rade na plecy jak ćwiczyć
Komentarze (10)
Cont șters
27 Iulie 2011
elegancko ,ja ćwicze bicepsy cały czas,mam na razie 15 cm:)
Cont șters
26 Aprilie 2011
Robie robie
Cont șters
25 Aprilie 2011
Robisz ty przerwy ? najlepiej będzie kupić sobie pas na plecy bo na staroś to ty rady nie dasz nawet wstać :)
Cont șters
14 Martie 2011
Morda pudliszek p%!#$o chuda. A kolega niech mase zwiększy
Cont șters
7 Martie 2011
Strasznie
Cont șters
7 Martie 2011
nad chwytem i podchwytem jak już
xXxMaNeYzIoMxXx
7 Martie 2011
na plecy? najlepsze to podciaganie na drążku nachwytem i uchwytem tez ;D
i dobry tez jest martwy ciąg ;)
i dobry tez jest martwy ciąg ;)
Cont șters
7 Martie 2011
ćwiczę 2 miesiące i chciałbym wiedzieć jakie ćwiczenia na plecy są dobre
xXxMaNeYzIoMxXx
7 Martie 2011
jest dobrze
Cont șters
7 Martie 2011
coś tam jest ale dla mnie zdecydowanie za chudo