kulturystyka - fotki klanowiczów cz.15 | Fotka.com

kulturystyka

Masowanie w trakcie..
Masowanie w trakcie..

Komentarze (28)

NIc tu nie jest poprawiane ... jaka bym mial z tego niby satysfakcje miec ... ale jesli ktoś tak sądzi ze jest to uznaje to jako komplement ze jest dobrze :D
15 August 2011
Na bank to cień :tak:
j$!%#c to czy se poprawia czy nie jego sprawa hahaha
15 August 2011
Na pierwszy rzut oka może tak to wygląda aczkolwiek moim zdaniem to jest padający cień :tak:
uda, talia, prawy motyl. ogólnie cala prawa strona nawet twarz
15 August 2011
iceeMann - z której strony obrobił, bo nie widzę? Złośliwy nie jesteś bo tutaj nic nie było obrabiane.
niech se poprawia jak sie czuje wtedy lepiej hahaha
nie ładnie tak poprawiać sylwetkę przez programy do obróbki zdjęć tym bardziej ze robi się to nieumiejętnie. nie chce być złośliwy ale to widać
to tam 62 :kurasek:
8 Iulie 2011
przy samej srace panie ;) zaraz pod pośladami
a w którym miejscu sie mierzy ??
wydaje się więcej niż 60
Przetrenowany to bylem na redukcji ... bezsennosc caly czas uczucie wykonczenia .. nie schodzace praktycznie zakwasy teraz to luz ..W udzie 60 cm jestem w trakcie odbudowy..
ile w udzie jest?
ja mysle ze przyczyna takiego lekkiego przetrenowania ale moge sie mylic mnie tak samo teraz klatka boli 3 dzien ;p no ale troszke dostała
sugerujesz , ze nie powinienem miec takich zakwasów ? w cyzm twki przyczyna ?:)
no wlasnie o tych zakwasach wczoraj czytalem , ze to wcale nie ma sie co cieszyc ze super ze sa zakwasy , ja cwicze systematycznie juz od 10 miechow i zakwasy mam zawsze - szczegolnie na klatce , na nogach to takie ze wrecz kuleje czasem triceps jeszcze .co moze to oznaczac złego ?
nie zawsze to sie przeklada na wzrost, zakwasy nie mowia o tym ze trening zostal wykonany prawidlowo
176 cm , Klatka jest teraz dosłownie mordowana ..zakwasy mam 4 dni po treningu klaty
I o to chodzi;]
Przyrostow tam;]
jest dobrze , mad klata trzeba popracowac.
jaki wzrost?
Dzięki , 10 miesiecy cięzkiej pracy a od stycznia SKRUPULATNA DIETA I OSTRY TRENING NA MAXA..
Menez wyrobiles sie elegancko;]
Lato jak zacząłem redukcje mialem 85 wagi zjechałem na 73 tu jest 78 kg
uda duze bo redukowal z duzej wagi tak mi sie wydaje
6 Iulie 2011
Osiłek :mrgreen:
jezu jakie uda przerosniete