Ostatnio dodane fotki
3 miesiace , dieta + geiner , 75 kg
Komentarze (4)
Cont șters
29 Martie 2012
ogólnie zacząłem ćwiczyć w połowie listopada ale tak na rozruch a od stycznia zabrałem się do porządnych treningów i stosowałem dietę + geinera pantera mass a teraz wrzuciłem mono z Universal .
Cont șters
29 Martie 2012
no i dałbym troszku wiecej niż 3 miechy hehe :)
Cont șters
29 Martie 2012
175 cm mam .
Cont șters
29 Martie 2012
jak na 3 miechy to b.dobrze ;D niski chyba jestes co ?