Ostatnio dodane fotki
Pół Roku Siłki :D 65 kilo wagi :D
Komentarze (17)
Cont șters
13 Mai 2010
fajna rzezba ale masy dowal teraz;)
Cont șters
14 Aprilie 2010
pol Roku ćwicze :D
Cont șters
14 Aprilie 2010
tak ale spokojnie niema co się spieszyć jak na swój wiek to jest elegancko a tak to powoli bd się mięsień większy budował nie ma co na wariata masę łapać..squbiTHC-ty kolego zajmij się swoja masa bo masz jej mniej niż on:)
Cont șters
14 Aprilie 2010
do ej gory tez by sie mass przydalo wieciej
Cont șters
14 Aprilie 2010
Góra zajebista tylko ten dół taki chudziutki
Cont șters
14 Aprilie 2010
to dobrze ze chudziutko nie tucz się na sile niech sobie powoli rosną po h#!%$ja ci tkanka tłuszczowa ile w ogóle ćwiczysz?? a ty masz 17 to za wcześnie na martwy ale siedząc i skłony możesz robić
Cont șters
14 Aprilie 2010
Wlasnie wiem ze chudziutko ...:( ale nie umie pRzybRac na Masie :(
Cont șters
14 Aprilie 2010
chudziutko ... :(
Cont șters
14 Aprilie 2010
Martwego nie radze bo rośniesz jeszcze a bardzo łatwo żeby coś źle poszło przy martwym :).
Cont șters
14 Aprilie 2010
góra ok nad dołem popracuj. wejdz na http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp i przeczytaj od punktu 14
Cont șters
14 Aprilie 2010
martwy albo skłony ze sztanga siedząc
Cont șters
14 Aprilie 2010
Co Mom Robic Na dol ???
Cont șters
14 Aprilie 2010
góra fajna ale dół troche lipny nie wymiarowo
Cont șters
14 Aprilie 2010
Dorzuc masy troche a bedzie jeszcze lepiej hehe
TheRebel
14 Aprilie 2010
górna partia całkiem porządna, popracuj nad dołem i będzie super.
Cont șters
14 Aprilie 2010
no fajnie
Cont șters
14 Aprilie 2010
elegancko