Ostatnio dodane fotki
Komentarze (31)
Cont șters
16 Ianuarie 2011
wal to i tak jest super :) sa proporcje jest git :P
Cont șters
18 Iunie 2010
Ale zawsze spadki są zauważalne, ale w mniejszym stopniu ...
Cont șters
18 Iunie 2010
Można wypic, ale przed tym zapodac sobie z półtora litra mineralki i na drugi dzień to samo, wypłukać ścierwo z organizmu ....
Cont șters
8 Mai 2010
z tym dodawaniem przez chudzielcow sie zgadzam i z piciem tak samo
teraz maturki mam i po skonczeniu cyklu codziennie pije i pale bo za dlugo zylem bez tego... tez bym cos dodał ale jeszcze nie jestem duzy, waze 80kg i na klate 105kg na wlasnej silce.. pojde za pol roku do zawodowej sie zapisze i dopiero bedzie mozna rozmawiac;]
teraz maturki mam i po skonczeniu cyklu codziennie pije i pale bo za dlugo zylem bez tego... tez bym cos dodał ale jeszcze nie jestem duzy, waze 80kg i na klate 105kg na wlasnej silce.. pojde za pol roku do zawodowej sie zapisze i dopiero bedzie mozna rozmawiac;]
Cont șters
1 Mai 2010
teraz jest majówka wiec trzeba pic ile wlezie :)
Cont șters
1 Mai 2010
ja tam z alkoholu ograniczam się do piwa i to tez nie za często na szczęście nie muszę odrabiać
Cont șters
1 Mai 2010
To wzoru nie dajesz :D Cwiczac i pijac hehe Ja np nie moge na swoim przykladzie wiem ze jak po melanzu ide na silke to tydzien mi zajmuje odrobienie :D Mam zimkow u sibie co bija pija i wsysaja :D I piekna sucha masa idzie hhe
Cont șters
30 Aprilie 2010
ja tam sobie wrzuciłem porównanie kilka zdjęć w jednym pliku co się zmieniło od początku ćwiczeń i widać postępy a jak taki chuderlak wstawi zdjęcie to nie wiadomo czy on już ćwiczy czy jeszcze nie
Cont șters
30 Aprilie 2010
bez kitu... powinna byc segregacja bo juz jest masa fotek na ktorych w ogole nic nie widac.. ja bym sie wstydzil tak wstawiac teraz dopiero zaczalem gdy widze ze cos juz zaczyna byc widac
Cont șters
30 Aprilie 2010
ta i wstawiać foty po 3 miesiącu treningu
Cont șters
30 Aprilie 2010
po prostu trzeba zapierdalac robic trening arnolda a nie siedziec i udawac ze sie trenuje...
Cont șters
30 Aprilie 2010
O ELEGANCKO
Cont șters
30 Aprilie 2010
cwicze bez zadnych supli a zaczynalem majac 29 w lapie z 3.5roku temu te zdjecie zrobilem po 4dniowym melanzu moze to zadko spotykane... ale na poczatku wystartowalem a teraz stoje w miesjcu od roku moze poszlo mi z 1.5cm a tak to ciezko kuracji zadnych nie chce robic z powodu picia ale jakas kreatyne i bialko po wakacjach czemu nie ;) dzieki za komentarze
Cont șters
30 Aprilie 2010
masakra :o zajebiscie :) i to jest m.in. jeden z powodow dla ktorych warto cwiczyc :D
Ero161991
28 Aprilie 2010
wszystko na swoim miejscu,kozacka rzeźba i konkretna łapa ,to mi się podoba, nie mogę się doczekać kiedy mnie tak wyyebie ;]
Cont șters
28 Aprilie 2010
"maż" :lol: xDD
Cont șters
28 Aprilie 2010
stary maż tak wielkie plecki ze twoje wielkie łapki wyglądają jak patyczki :)
nie no żart ale popracuj nad łapkami zwłaszcza lewa bo tracisz symetrie ale tak to szacun pozdro
nie no żart ale popracuj nad łapkami zwłaszcza lewa bo tracisz symetrie ale tak to szacun pozdro
th3rmo
28 Aprilie 2010
cos tam widac xD
Cont șters
27 Aprilie 2010
no i to jest konkret... pozazdroscic ;] rosnij dalej pozdro ;]
Cont șters
27 Aprilie 2010
ok
Cont șters
27 Aprilie 2010
ladnie
Cont șters
27 Aprilie 2010
kozak oby tak dalej stary
Cont șters
27 Aprilie 2010
ładnie... jakie wymiary??
Cont șters
27 Aprilie 2010
a co do plecow to pozazdroscic tylko ;)
Cont șters
27 Aprilie 2010
hahahaha xD zeby napiac plecy trzeba miec je :D Swoich plecow nie pokazuje bo nie chce sie osmieszac ;) Smieszne rozmiary jeszcze mam :D
Cont șters
27 Aprilie 2010
pozazdrości ! KOZACKO !
Cont șters
27 Aprilie 2010
Powie mi ktos jak napiac tak plecy;p?
Cont șters
27 Aprilie 2010
MIAZGA !
Cont șters
27 Aprilie 2010
pogratulowacc....
OjciecDyrektor22
27 Aprilie 2010
i to jest MOC
Cont șters
27 Aprilie 2010
bardzo ladne :)