Komentarze (20)
Cont șters
20 August 2011
Zajebiscie stary:) Jedziesz dalej. pozdrawiam
Cont șters
5 Noiembrie 2010
ladna masa i szeroko widac;]
Cont șters
5 Noiembrie 2010
ten wszystkim z koksami wyjerzdza hahaa chlopie ogarnij sie nie masz pojecia jak wyglada ten sport;p
Cont șters
5 Noiembrie 2010
wyszstko ok ale widac duzo wslosow na ciele i to chyba po koksach :p
Cont șters
14 Iunie 2010
normalnie niedźwiedź
Cont șters
13 Mai 2010
ładne plecy widać że szerokie;) bicepsy też są dobre
Cont șters
12 Mai 2010
mało twórczy jesteś skoro nie możesz tego problemu rozwiązać z brakiem sprzetu:P
Cont șters
12 Mai 2010
Po pierwsze nie mam ławki do wzniosów bo ćwiczę w domu, a po drugie kręgosłup już wystarczająco dostaje w kość przy ćwiczeniu innych partii (musiałem nawet odstawić przysiady), trudno kulturystą i tak nie zostanę choć akurat do pleców ma dobry gen bo ćwiczę je dopiero od września a już coś tam widać, inne partie ćwiczę od lat a jakoś nie mogę ich rozbudować tak jak bym chciał
Cont șters
12 Mai 2010
to może wznosy tułowia na prostowniki ?? Jeśli też nie to szkoda bo plecy zapowiadają się fajnie.
lakersik24
12 Mai 2010
natural czy na odzywkach jedziesz?
Cont șters
11 Mai 2010
Jest dosyć fajnie. Masywnie
Cont șters
11 Mai 2010
Prostowników nie widać bo nie mogę robić martwego ze względu na kontuzję więc w tej kwesti nic się już niestety nie zmieni. Najszerszy jest ok to kwestia przypinki i zdjęcia
Cont șters
11 Mai 2010
Martwy ciąg bo prostowników nie widać i podreperować najszerszy bo troszkę za mały w stosunku do podgrzebieniowych. Reszta fajna
Cont șters
11 Mai 2010
niezle;]
Cont șters
11 Mai 2010
Dzięki chłopaki ale wcale nie jest tak dobrze, bary są słabe i bic mógłby być większy, no i słabo u mnie z pozowaniem;P
Cont șters
11 Mai 2010
Plecy i barki gicior konkret :D
Cont șters
11 Mai 2010
Respect...
Cont șters
11 Mai 2010
szacuneczek..
Cont șters
11 Mai 2010
Zmasowany konkretnie. MOC.
Cont șters
11 Mai 2010
jest moc:)